Latvijā, kotletes un karbonādes ir ļoti populāri ēdieni ar ilgu vēsturi, un tie bieži tiek uzskatīti par daļu no tradicionālās virtuves. Tomēr ir redzams, ka ēšanas paradumi mainās. Cilvēki arvien biežāk meklē veselīgākas un vieglākas alternatīvas gaļas ēdieniem, kas varētu nozīmēt, ka kotletes un karbonādes nedaudz zaudē savu dominējošo pozīciju. Veselības un diētas tendences veicina […]
Vecākiem, kuri audzina hiperaktīvus bērnus, bieži nākas saskarties ar izaicinājumu pārvaldīt bērna enerģiju un uzmanību. Lai gan tas var būt izaicinājums, ir vairāki veidi, kā radoši un efektīvi palīdzēt bērnam nomierināties un koncentrēties. Šajā rakstā dalīšos ar dažiem padomiem, kas varētu būt noderīgi mājas apstākļos. Spēļu un Uzdevumu Pārslēgšana Piedāvājiet bērnam dažādus uzdevumus un spēles, […]
Darbs slimnīcā ar bērniem ir izaicinājums un atbildība, īpaši, ja saskaries ar hiperaktīviem bērniem, kuriem ir daudz enerģijas un nepārtraukta vēlme kustēties. Kā dakteris klauns, tava loma ir ne tikai radīt prieku, bet arī palīdzēt bērniem justies mierīgiem un iesaistītiem. Šajā rakstā dalīšos ar dažiem paņēmieniem, kā samazināt enerģijas līmeni hiperaktīviem bērniem, vienlaikus saglabājot pozitīvu […]